Comme tout le monde, malgré mon mode de vie axé zéro déchet, j’achète encore des produits alimentaires emballés, générant ainsi des déchets. Pour certains, je n’ai pas le choix, l’offre n’existant pas en vrac (en tout cas là où je fais mes courses). Pour les autres, je fais au mieux !

Ainsi, chaque fois que cela arrive, je me pose la question de savoir quel emballage sera le moins impactant pour l’environnement. Et pour ma santé, au passage. Cela fait des années que je fonctionne comme ça, et ça me convient bien.

Ma méthode lorsque j’achète des aliments emballés

💠 Je choisis les matériaux d’emballage les plus écolos (même quand c’est plus cher 😬) :

• d’abord le verre, qu’on peut recycler à l’infini ou presque. Ex. : conserve de maïs ou de petits pois en verre, et pas en métal, dont le revêtement intérieur est nocif pour la santé, ou encore sirop d’agave en bouteille en verre et pas en plastique ;
• puis le carton/papier si je n’ai pas l’option verre. Ex. : les paquets de pâtes en carton plutôt qu’en plastique (quand c’est possible, car ne consommant que des pâtes sans gluten, elles ne se valent clairement pas toutes et il y en a que je n’aime pas !) ;
• enfin le plastique en dernier, si je n’ai pas d’autres choix. Je vous invite d’ailleurs à consulter mon article sur les bioplastiques.

💠 J’opte aussi pour des grands formats plutôt que des petits trucs emballés. Un emballage plus gros génère en effet moins de déchets que des petits. Ex. : 500 g ou 1 kg de pâtes plutôt qu’un paquet de 250 g, un gros pot de 400 g de yaourt de soja plutôt que 4 petits individuels, le plus gros paquet de Pain des Fleurs… En plus, c’est 95 % du temps moins cher (à la louche) quand vous prenez un plus grand format… mais pas toujours, les bougres ! Pour le savoir, il faut regarder le prix au kilo. 🧐

Mais bien sûr, chaque fois que possible, je prends directement en vrac dans mes sacs en tissu ! 🙂

Je ne suis pas parfaite, et c’est OK

Il m’arrive ponctuellement d’acheter par exemple un paquet de biscuits suremballés (vous savez, l’emballage global + les emballages individuels ? 🫣), mais c’est tellement rare que j’arrête de culpabiliser pour ça. Je me lâche la grappe, je fais déjà beaucoup au quotidien en matière d’écologie. Je ne vise plus la perfection, juste d’être consciente de mes choix, (très) bons et moins bons, d’accepter quand ils sont moins bons (ce qui n’est pas la norme, donc c’est OK), et de faire ce qui me semble juste pour moi, en fonction de mon état (d’esprit, de santé, de fatigue, de motivation…) du moment. 😌

Un peu vaut mieux que pas du tout, comme on dit. Et comme j’estime faire beaucoup plus qu’un peu de manière générale, j’estime aussi que mes « écarts » ne sont pas suffisants (en termes de quantité, fréquence, grandeur) pour faire pencher la balance du mauvais côté. 😉

Voilà, cet article est très court, mais je me suis dit qu’il pouvait quand même vous être utile, ma foi !

Et vous, faites-vous attention au conditionnement des produits alimentaires que vous achetez ?

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