Après le relooking de mes toilettes, on reste dans la thématique avec aujourd’hui la question du papier toilette. 🧻 On l’aime moelleux, doux, parfumé, à la joli couleur rose… Mais saviez-vous que ce rouleau du quotidien constitue une grande source de toxines domestique ? On fait le point. 🤓

Oui au moelleux, non à la couleur et au parfum

Un papier toilette coloré et/ou parfumé a subi des traitements avec des produits issus de la pétrochimie.

Et s’il est blanc, c’est bon, non ? ❌ Non. Car ce n’est pas sa couleur naturelle, qui est plutôt gris-beige ! Là aussi, il aura donc été coloré… ou disons plutôt chloré ! Le chlore libérant lui aussi des toxines dangereuses.

Les résultats d’une étude de l’université de Floride parus en 2023 révèlent que le papier toilette contient beaucoup de produits chimiques de type PFAS. Pour rappel, on les nomme polluants éternels car ils ne se dégradent jamais vraiment. Ils s’accumulent dans l’organisme (mais aussi dans l’environnement, via les eaux usées ici) et sont associés à un risque accru de problèmes de santé. Parmi eux : cancers (prostate, reins, testicules, ovaires notamment), maladies cardiovasculaires, troubles du développement chez l’enfant, problèmes de thyroïde ou encore de fertilité.

Des scientifiques ont d’ailleurs conclu que le papier toilette constitue l’une des principales sources de pollution aux PFAS dans les eaux usées. La quantité totale de PFAS rejetée par le papier toilette est équivalente à celle des sources industrielles.

Ajoutons la présence de phtalates (perturbateurs endocriniens) ou encore de formaldéhyde (qui favorise l’apparition de réactions allergiques et de cancers).

Tous ces produits entrent en contact direct avec nos muqueuses, l’une des parties de notre corps les plus absorbantes. Ils peuvent entraîner les problèmes de santé énumérés plus haut, mais aussi des problèmes vaginaux, hormonaux.

Ils sont donc néfastes pour notre santé, mais aussi pour l’environnement. 🌳

Alors, comment faire pour éviter de s’intoxiquer et de polluer l’environnement ?

🍀 Opter pour du papier toilette non blanchi, non coloré, non parfumé. Idéalement labellisé (avec de vrais labels fiables, comme l’Écolabel européen, et pas des pseudo-labels inventés par une marque). Si l’on veut aller plus loin que la question santé/pollution, on peut aussi penser aux labels FSC et PEFC pour la gestion durable des ressources forestières.

🍀 Opter pour du papier toilette en bambou, qui contient beaucoup moins, voire aucune trace de PFAS mesurable. Il pousse par ailleurs très bien et très vite, sans nécessiter d’intrants chimiques (ou très peu) et entraîne une production de gaz à effet de serre bien moindre que celle du bois ordinaire.

🍀 Le remplacer par l’utilisation d’une douchette. 🚿

🍀 Le remplacer par des lingettes lavables en tissu naturel et sain.

⚠️ Attention au papier toilette recyclé : on se dit que c’est une bonne alternative écologique, mais ce que l’on ne sait pas, c’est qu’il contient bien souvent des PFAS, car il s’agit de papier « tout venant » (papiers de bureaux, chutes de papier, cartons d’emballage…) qui comporte les résidus de PFAS des matériaux sources et qui doivent être nettoyés, désencrés, etc., à l’aide de traitements qui peuvent aussi contenir ou engendrer des PFAS. Donc bien vérifier que le papier est safe (contacter la marque au besoin).

Voilà, j’espère que ces informations vous seront utiles ! Vous aviez l’habitude d’utiliser quel type de papier toilette jusqu’à présent ?

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